Wirbelsäulengymnastik: Do, 14:30 - 15:15 Uhr

Wirbelsäulen-Gruppe

Dieser Termin wiederholt sich alle 7 Tage und findet das nächste Mal am statt.

Ambulantes Reha-Centrum Dresden (Fiedlerstraße 34, 01307 Dresden)

Fünf auf dem Rücken liegende Kursteilnehmer ziehen das linke Knie gegen die Brust

Kursinhalte

  • Aufbau der rumpfstabilisierdenden Muskulatur
  • Schmerzreduktion
  • Verbesserung der Mobilität
  • Ausgleich muskulärer Dysbalancen
  • gymnastische Übungen mit Kleingeräten (Bälle, Stäbe, Theraband etc.)

 

Weitere Infos

Uhrzeit

14:30 - 15:15 Uhr

Umfang & Dauer

50 Trainingseinheiten in 18 Monaten

Verordnungsweg

Rehasport muss vom Arzt verordnet werden, belastet aber nicht das ärztliche Budget. Die Krankenkassen übernehmen die vollen Kosten.

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