Schulter-Gruppe: Mi, 16:45 - 17.30 Uhr

Schulter-Gruppe

Dieser Termin wiederholt sich alle 7 Tage und findet das nächste Mal am statt.

Ambulantes Reha-Centrum Dresden (Fiedlerstraße 34, 01307 Dresden)

Zwei auf Gymnastikbällen sitzende Kursteilnehmer trainieren mit kleinen Hanteln.

Kursinhalte

  • Training der Schulter,- Schultergürtel- und oberen Rückenmuskulatur
  • Ausgleich muskulärer Dysbalancen
  • Verbesserung der Koordination und Körperwahrnehmung
  • Schulung der aufrechten Haltung zur Entlastung der Schultergelenke und der Halswirbelsäule

 

Weitere Infos

Uhrzeit

16:45 - 17.30 Uhr

Umfang & Dauer

50 Trainingseinheiten in 18 Monaten

Verordnungsweg

Rehasport muss vom Arzt verordnet werden, belastet aber nicht das ärztliche Budget. Die Krankenkassen übernehmen die vollen Kosten.

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