Gelenk-Gruppe: Mo, 17:25 -18:10 Uhr

Gelenk-Gruppe

Dieser Termin wiederholt sich alle 7 Tage und findet das nächste Mal am statt.

Ambulantes Reha-Centrum Dresden (Fiedlerstraße 34, 01307 Dresden)

Sechs hintereinander aufgereihte Kursteilnehmer halten jeweils einen großen blauen Medizinball im Arm.

Kursinhalte

  • Training der unteren und oberen Extremitäten
  • Ausgleich muskulärer Dysbalancen
  • Dehnung und Entspannung
  • Verbesserung der Koordination und Körperwahrnehmung
  • Stabilisation der entsprechenden Muskelgruppen und des Gleichgewichts

 

Weitere Infos

Uhrzeit

17:25 -18:10 Uhr

Umfang & Dauer

50 Trainingseinheiten in 18 Monaten

Verordnungsweg

Rehasport muss vom Arzt verordnet werden, belastet aber nicht das ärztliche Budget. Die Krankenkassen übernehmen die vollen Kosten.

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