Wirbelsäulengruppe - 5 Termine

Dieser Termin wiederholt sich jeden 7. Tag.

Rehasport - Wirbelsäulengymnastik

Inhalte:

  • Aufbau der rumpfstabilisierdenden Muskulatur
  • Schmerzreduktion
  • Verbesserung der Mobilität
  • Ausgleich muskulärer Dysbalancen
  • gymnastische Übungen mit Kleingeräten (Bälle, Stäbe, Theraband etc.)

Zeiten: Montag,

  • 12:40 - 13:25 Uhr
  • 13:35 - 14:20 Uhr (Diabetiker)
  • 15:30 - 16:15 Uhr
  • 18:10 - 18:55 Uhr
  • 19:05 - 19:50 Uhr

Dauer: 50 Trainingseinheiten in 18 Monaten

Rehasport muss vom Arzt verordnet werden, belastet aber nicht das ärztliche Budget. Die Krankenkassen und die Deutsche Rentenversicherung übernehmen die vollen Kosten.

Ort: Ambulantes Reha-Centrum Dresden

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