Funktionsgymnastik - 3 Termine

Dieser Termin wiederholt sich jeden 7. Tag.

Rehasport - Funktionsgymnastik

Inhalte:

  • Dehnung, Kräftigung, Mobilisation, Stabilisation und Lockerung
  • Übungen zum Krafterhalt der betroffenen Muskulatur
  • dosiertes Ausdauertraining
  • gymnastische Übungen mit entsprechenden Kleingeräten
  • allgemeine Konditionierung

Zeiten: Montag,

  • 14:30 - 15:15 Uhr (Knie / Hüfte)
  • 16:20 - 17:05 Uhr (Extremitäten)
  • 17:15 - 18:00 Uhr (Extremitäten)

Dauer: 50 Trainingseinheiten in 18 Monaten

Rehasport muss vom Arzt verordnet werden, belastet aber nicht das ärztliche Budget. Die Krankenkassen und die Deutsche Rentenversicherung übernehmen die vollen Kosten.

Ort: Ambulantes Reha-Centrum Dresden

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